أعرف تمامًا كيف يمكن للحظات الغضب أن تتركك متعبة أو نادمة أحيانًا، لكن صدقيني… مجرد رغبتك في التعلّم والسيطرة على انفعالك هي الخطوة الأولى , في هذا الكتيب المجاني ستكتشفي: خطوات عملية لتستعيدي هدوءك وسط المواقف الصعبة, تمارين بسيطة تساعدك على تهدئة نفسك وطفلك, أدوات تعزز التواصل العاطفي وتقلل نوبات الغضب لتغيير كبير في علاقتك مع طفلك